Jak obléknout muže - 9 typů postav podle výšky, váhy a tvaru těla

Komplexní přehled typů mužských postav & Co jim sluší a co ne

Rádi se elegantně a pohodlně oblékáte? Inspirujete se při nakupování v eshopech, na instagramu a googlujete? Co vypadá dobře na modelu, ale nemusí slušet vám. Ve skutečnosti oděvy na vaší postavě vypadají jinak než na obrázcích. Pro výběr oděvů, střihu, designu a vzorů je dobré si nejprve uvědomit, jaký typ postavy máte. Vyšší a štíhlí muži? Malí ale podsadití? Pravděpodobně se budete oblékat jinak a nemyslíme jenom jinou velikost.

Jaký jste somatotyp?

Typy mužských postav se obecně dělí do 3 typů podle fyzických dispozic:

Typologie postav muži podle fyzických dispozic mesomorf ektomorf endomorf

Ektomorf: hubený, tenký, štíhlý, málo svalnatý, vytáhlá postava, obvykle vyšší než průměr populace, dlouhé končetiny, úzký hrudník

Mesomorf: svalnatý, atletický, trup ve tvaru přesípací hodiny, široký hrudník

Endomorf: lehce nabírá hmotnost, hůře shazuje, v dospělosti s nadváhou, průměrná nebo nižší tělesná výška, podsaditý, trup ve tvaru hruška, nebo jablko

Pravděpodobně si hravě vyberete svůj somatotyp. Pro výběr padnoucího oblečení pro muže je ale potřeba jít více do hloubky a zaměřit se také na výšku postavy, hmotnost a muskulaturu.

Průměrná výška, nad a pod

Za průměrnou výšku se dle EU tabulek velikostí u mužů předpokládá výška postavy 180 cm. To je mimochodem průměrná výška českých mužů (některé zdroje uvádějí průměrnou výšku českých mužů 178 cm). Pokud tedy na oděvech není upřesněno, že se jedná o zkrácené nebo prodloužené délky, pak se má za to, že měříte právě okolo 180 cm (a máte průměrnou postavu, viz dále).

Standardní pánská konfekce dle evropských měřítek tedy nejlépe padne mužům s výškou od 175 cm do 185 cm. S tělesnou výškou nad 190 cm již budete často řešit krátké rukávy a nohavice. S výškou do 170 cm vám rukávy standardní konfekce pravděpodobně budou vyhovovat, ale častěji budete řešit přílišnou délku nohavic.

Hmotnost a tvar těla

Tělesná hmotnost a tvarování těla úzce souvisí s typologií. Štíhlí muži patří nejčastěji k somatotypu Ektomorf. Muži s průměrnou hmotností patří k Mesomorfům. Muži s nadváhou jsou nejčastěji Endomorfové. Hmotnost sama o sobě bez souvislosti s výškou a tvarem postavy není pro určení vhodného oblečení dostačujícím vodítkem.

Proč nepoužíváme BMI?

Index tělesné hmotnosti (anglicky Body mass index) se používá jako statistický indikátor, který je navíc potřeba interpretovat v závislosti na věku a pohlaví. Pro účely výběru správné velikosti a střihu oblečení je potřeba zvlášť porovnávat výšku a hmotnost jedince, dále je vhodné přihlédnout k šíři ramen, obvodu hrudníku a pasu, tj. určit typ postavy.

9 typů mužských postav podle výšky a váhy

Vezmeme-li v potaz při výběru padnoucího oblečení pro muže tělesnou výšku, hmotnost a tvar těla, pak lze definovat až 9 typů mužských postav:

9 typů mužských postav podle výšky, váhy a tvaru těla

1. Průměrná výška & průměrná váha (typický Mesomorf)
2. Průměrná výška & nadprůměrná váha – robustní (typický Endomorf)
3. Průměrná výška & podprůměrná váha – štíhlý (typický Ektomorf)
4. Nadprůměrná výška & průměrná váha (vysoký Mesomorf)
5. Nadprůměrná výška & nadprůměrná váha - XXL (vysoký Endomorf)
6. Nadprůměrná výška & podprůměrná váha – štíhlý (vysoký Ektomorf)
7. Podprůměrná výška & průměrná váha (malý Mesomorf)
8. Podprůměrná výška & nadprůměrná váha – podsaditý (malý Endomorf)
9. Podprůměrná výška & podprůměrná váha - subtilní (malý Ektomorf)

Při výběru oblečení si buďte vědomi svých nedostatků. Pořádně se prohlédněte v zrcadle a zvažte se. Chytrým oblékáním mohou i muži zvýraznit lepší stránky a odvést pozornost od toho, čeho si ostatní nemají všimnout. Volbou oblečení můžete získat ale i zkazit. I super model se může špatně oblékat. Naučte se čas od času zajít ke krejčí(mu) a nechte si běžnou konfekci upravit. Stojí to pár stovek a vyjde vás levněji než šití na míru. Kupujte si oblečení na vaší aktuální postavu a ne s výhledem do budoucna. Už asi neporostete ani nezhubnete.

Jak vybrat oblečení pro konkrétní postavu

  • Konfekční muži

    Jak obléknout muže s průměrnou výškou a váhou? Můžete nakupovat konfekční velikosti v jakémkoli obchodě. Neřešíte délku rukávů ani nohavic. Máte nejširší výběr oblečení za nejlepší ceny.

  • Robustní muži

    Máte průměrnou výšku (okolo 175 cm) ale nějaké kilo navíc? Vhodným oblečením můžete potlačit šířku a zvýraznit svoji výšku. Použijte svislé proužky nebo úzké kravaty. Košilové límečky Kent opticky zeštíhlí horní polovinu těla.

  • Štíhlí muži

    Muži s průměrnou výškou a štíhlou postavou mají výhodu. Móda se zeštíhluje a všichni chtějí nosit Slim fit oblečení. Vy na to ale máte vhodnou postavu. Vhodným oblečením můžete získat objem v horní polovině těla. Další návody v odkaze.

  • Vysocí muži

    S tělesnou výškou nad 185 cm a přiměřenou váhou již nezapadáte do konfekčních tabulek velikostí. Nejčastěji řešíte krátké rukávy a nohavice. Vyhledávejte slim fit střihy a stretchové materiály. Oblíbené vzory jsou kára o šířce okolo 1 cm.

  • XXL muži

    Jste velcí do výšky i do šířky. Oblečení nakupujete pouze v nadměrných velikostech. Postavu se snažte rozdělovat na 2 poloviny odlišnou barvou topu a kalhot. Nejoblíbenějším vzorem jsou kára, která mohou být výrazná. Další tipy na oblečení XXL v odkaze.

  • Vysocí & štíhlí muži

    Štíhlý pas, boky, ramena, paže... S výškou nad 185 cm máte postavu modela. Běžná konfekce na vás ale plandá. Vrstvěte oblečení a docilte většího objemu v horní polovině těla. Objemné materiály jako tvíd, flanel a vlna vám rozšíří postavu. Více tipů dále.

  • Nižší muži

    Muži s výškou pod 170 cm a běžnou postavou. Rukávy v konfekci celkem ujdou, ale nohavice potřebujete zkrátit. V oblečení ve střihu slim fit vypadáte štíhleji a vyšší. Noste kratší rukávy saka a bund, aby vyčnívaly manžety košile. Další tipy v odkaze.

  • Nižší muži s kulatou postavou

    Typickým příkladem je herec Dany de Vito. V padnoucích oděvech se potřebujete nejen dobře cítit ale i vypadat možná vyšší a štíhlejší. To docílíte například jednobarevným oblekem a svislými proužky. Více tipů v další stránce.

  • Nižší & štíhlí muži

    Běžná konfekce je příliš dlouhá a široká. Slim oděvy nejsou dost úzké. Můžete se oblékat tak, abyste vypadali robustněji v horní polovině těla. Sluší vám drobné vzory, které si širší postavy nemohou dovolit. Více tipů na další stránce.

blank
  • Doprava zdarma na všechny objednávky od Kč 1.500,-
  • Množstevní slevy 20% ihned při každém nákupu
  • Odstoupení a výměna vždy zdarma přes Zásilkovna.cz
  • Odložená platba 30 dnů zdarma od druhé objednávky
  • Sleva na hedvábnou kravatu ke každé košili SmartMen
  • Pro firemní dress code vzorky k vyzkoušení velikostí zapůjčíme zdarma
  • Previous
  • Další

Jak vybrat velikost košile

Online katalogy dodavatelů

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Přihlášení

K ukládání nastavení a správnému fungování využíváme soubory cookies. Používáním stránek s jejich používáním souhlasíte. Vice info o cookies v tomto odkaze.